Deesdae verkies al hoe meer mense trapmeul-fiksheid. Maar baie beginners kan maklik in die moeilikheid beland en vir 'n kort tydjie geen vordering met die trapmeul-oefensessie sien nie. DAPOW-trapmeulvervaardigers deel nou hoe om trapmeul-oefensessie ten volle te benut.
'n Algemene wanopvatting oor hardloop is dat om 'n konstante spoed vir 'n lang tyd te handhaaf die beste manier is om te oefen. Die feit is dat dit baie van die voordele van oefening op 'n trapmeul uitskakel. Jy kan die program op die trapmeul verander om die manier waarop jy oefen te verander. DAPOW-loopbande is met 'n verskeidenheid programme om van te kies, insluitend die vertoon van tyd, afstand, pols, spoed, kalorieë, hartklop en so aan. Deur 'n ander program te gebruik, kan jy hardloop minder vervelig maak en meer kalorieë verbrand, wat jou liggaam beter laat voel.
Jy kan nie net kalorieë verbrand nie, maar nog 'n goeie manier om jou spiere te oefen, is om die helling van die trapmeul te verander. Die helling van die trapmeul help om baie van die onderlyfspiere te reguleer, insluitend die heup-, dy- en kuitspiere. Dit help ook om jou kernspiere op te bou. En dit is net nog 'n manier om tipiese oefenroetines te verander. Terselfdertyd verbeter dit ook die voordeel wat jy daaruit kry.
Alhoewel die verbetering van spoed en die verandering van vaardighede goeie maniere is, is aandrang ook belangrik. Jy moet onthou dat 20 minute se hardloop elke dag 'n goeie oefening is. Maar jy moet jouself uitdaag deur langer te hardloop. Om vyf minute per week by te voeg, sal die resultate wat jy kry, heeltemal verander.
Gemaak deur gevorderde tegnologie, vaartbelynde ontwerp en 'n perfekte kombinasie van luuksheid en mode,DAPOW-loopbandis perfek vir oefensessie. Trapmeulfiksheid is 'n goeie manier om fiks te bly, so dit is beter om die trapmeul ten volle te benut. Vir meer kennis oor die trapmeulens en trapmeulfiksheid, kontak assebliefDAPOW Loopband Vervaardiger.
Plasingstyd: 19 September 2023