Been suster fiksheid vir 10 jaar, 7 jaar van die praktyk, kontak met 'n dosyn of twintig gym trapmeul, maar ook baie winkels te help om 'n trapmeul te koop, die gebruikte trapmeul is baie meer as gepraat oor die kêrel.
Daarom, volgens die beensuster se jarelange ondervinding, word die trapmeulaankoopmetode opgesom as 'n eenvoudige “3 views”, hierdie drie punte is die werklike kernpunte, en die ander kan teruggesit word.
1, hoe om die prestasie van 'n te beoordeeltrapmeul?
Die motor is die kern van 'n trapmeul, net soos die enjin van 'n motor, so die kwaliteit van die motor bepaal direk die werkverrigting van 'n trapmeul.
Daar is twee parameters wat die werkverrigting van die motor weerspieël: deurlopende perdekrag (CHP) en piekperdekrag (HP).
Piek perdekrag
Piekperdekrag dui die maksimum dryfkrag aan wat die trapmeul onmiddellik kan bereik, om die trapmeul vir 'n kort tyd op sprint of maksimum las te laat reageer, maar hierdie krag kan nie volgehou word nie, anders sal die lig droog stop, en die swaar sal droog word rook.
Dit is soos 'n naelloper wat 100 meter in 10 sekondes hardloop, maar hy kan nie 'n marathon in 100 meter hardloop nie.
Daarom het die piek perdekrag nie veel praktiese betekenis nie, hoef nie aandag aan te gee nie, en omdat hierdie waarde groter lyk, word dit dikwels deur besighede gebruik om doelbewus verbruikers te bevorder.
Volgehoue perdekrag
Volgehoue perdekrag, ook bekend as gegradeerde krag, dui die dryfkrag aan wat die trapmeul vir 'n lang tyd bestendig kan lewer, en net die volgehoue perdekrag is groot genoeg om jou te laat hardloop soos jy wil hardloop.
Gewoonlik kan 1CHP ongeveer 50 ~ 60 kg dra gewig verskaf, as die volgehoue perdekrag te klein is, die gewig te groot is, kan die lopende proses stilstaan of stop.
Daar is geen twyfel dat hoe groter die volgehoue perdekrag, hoe beter, maar hoe groter die volgehoue perdekrag, hoe duurder moet die prys wees. Vir diegene wat koste-effektiewe studente wil volg, stel been suster voor om die gewig van familielede te kombineer en die beginsels in die breinkaart hierbo te volg:
(1) Deurlopende perdekrag 1CHP en onder behoort aan die kategorie loopmasjien, sien dit direk SLAAG, 1.25CHP is die paslyn.
(2) Volgehoue perdekrag 1.25~1.5CHP is 'n intreevlaktrapmeul, die prys is gewoonlik onder 3k, en mense onder 75kg kan dit gebruik.
(3) Die trapmeul met 'n volgehoue perdekrag van 1.5~2CHP is die mees koste-effektiewe, die prys is oor die algemeen ongeveer 3-4K, en die bevolking onder 100kg kan gebruik word, wat basies aan alle gesinsbehoeftes voldoen.
(4) Volgehoue perdekrag bo 2CHP behoort aan die hoë-end trapmeul, die prys is duurder, geskik vir groot gewig, of benodig sprint opleiding skare keuse, maar meer as 100 kg groot gewig, been suster word dikwels nie aanbeveel om die gebruik van dietrapmeul.
2, trapmeul skok absorpsie stelsel wat goed is?
As die trapmeul met 'n motor vergelyk word, is die motor die enjin, en die skokabsorpsie is die veerstelsel van die motor.
Treadmill in vergelyking met buite hardloop, 'n ooglopende voordeel is sy eie skok absorpsie, goeie skok absorpsie effek kan grootliks verminder die hardloop op die enkelgewrig, kniegewrig skade, kan ook gepas verminder die hardloop geraas op die onderste buurman inmenging.
Moenie verwar word deur verskeie skynbaar hoë-end selfstandige naamwoorde in besigheidsadvertensies nie, watter lugvaartskokabsorpsie, watter maglev-skokabsorpsie, en selfs 'n klomp Engelse woorde, in die finale analise, is die volgende oplossings.
Geen skokabsorpsie/loopgordel-skokabsorpsie nie
Die meeste van die een- of tweeduisend trapmeulens het geen skokabsorpsiestelsel nie, en sommige produkte kan bekendstel hoeveel lae loopbande gebruik word, wat nie 'n regte skokabsorpsiestelsel is nie, en hierdie tipe trapmeulbeensuster word nie aanbeveel nie.
Veedemping
Veerskokabsorpsie word tussen die onderste raam en die draftafelsteunraam geïnstalleer om die vibrasie wat deur hardloop veroorsaak word te demp, en reageer nie direk op die knie nie, so die mate van beskerming vir die knie is algemeen.
En veerskokabsorpsie is moeilik om 'n balanspunt te vind om aan te pas by al die gewig van die bevolking, langtermyn hoë-sterkte gebruik, die veer sal elastiese verlies hê, die dempende effek word verminder, en die latere onderhoudskoste is hoog.
Rubber/silikoon skokabsorbering
Rubberskokabsorpsie is om 'n veelvoud van rubberkolomme of rubberkussings onder beide kante van die loopplaat te installeer, met die elastisiteit en kussing van rubber, absorbeer die impak van hardloop, en hoe meer rubber gebruik word, hoe beter is die skokabsorpsie-effek.
Rubber skok absorpsie tegnologie is nie moeilik nie, is tans die mees gebruikte, die mees koste-effektiewe oplossing, die eienskappe is beter om te onderskei, as jy sien die loopplank onder die soortgelyke strook, kolomvormige materiaal, maak nie saak wat die naam van die besigheid, almal is rubberskokabsorpsie-oplossings.
Die nadeel van rubberskokabsorpsie is dat dit beperkte elastiese buffer vir groot gewigsgroepe kan bied. Lugsak skokabsorbering
Lugsak-skokabsorpsie word ook onder die loopplaat geïnstalleer, die gebruik van lugkussing of lugsak om die impak wat tydens hardloop gegenereer word te absorbeer, en hoe meer lugkussing gebruik word, hoe beter is die skokabsorpsie-effek.
Die lugkussing kan outomaties die hardheid aanpas volgens die gewig van die hardloper en die intensiteit van hardloop, dus is die toepaslike populasie relatief wyer, die nadeel is dat die prys duurder is, slegs 'n paar handelsmerke soos Reebok het gepatenteerde tegnologie.
3. Hoe breed is die loopband gepas?
Die area van die hardloopgordel hou verband met die gerief en veiligheid van ons hardloop.
Die gemiddelde skouerwydte van volwasse mans is ongeveer 41-43cm, die gemiddelde skouerwydte van vroue is ongeveer 30-40cm, om meer mense aan te pas, vereis ons dat die breedte van die hardloopgordel groter as 42cm moet wees, sodat hardlopers kan vrylik hul arms swaai om te hardloop.
Terselfdertyd, in ag genome dat die staplengte van die hardloper minstens 0,6 keer die hoogte is, om te verseker dat die been getrap kan word tydens hardloop, en daar 'n marge voor en na die landingspunt is, vereis ons dat die lengte van die loopband moet groter as 120cm wees.
(1) Breedte 43cm-48cm, lengte 120cm-132cm: dit is die loopbandgrootte van die intreevlaktrapmeul, en dit is ook die minimum wat volwassenes kan verdra, en voldoen aan die stap-, klim- en drafbehoeftes van mense onder 170 cm hoogte.
(2) Breedte 48cm-51cm, lengte 132cm-141cm: dit is die mees koste-effektiewe keuse, nie net die prys is matig nie, maar ook geskik vir 'n wye bevolking, hoogte onder 185cm kan gebruik word.
(3) Meer as 51cm breed en meer as 144cm lank: gesinne met voldoende begroting en voldoende gesinspasie kan soveel verkiesings as moontlik verkies.
Let wel: die breedte van die loopband verwys slegs na die breedte van die vervoerband, nie die glyvrye randstrook aan beide kante ingesluit nie, ons moet let op die grootte en illustrasie van die besigheid wanneer ons kies, moenie mislei word deur die besigheid om versigtig masjien te speel.
4. Watter ander prestasieparameters van die trapmeul is die moeite werd om aandag aan te gee?
4.1. Helling aanpassing
Been suster hier om jou 'n bietjie truuk te leer, in werklikheid, die beste manier om die trapmeul oop te maak is nie hardloop nie, maar klim, kan die toepaslike helling nie net verbeter die doeltreffendheid van die verbranding van vet, maar ook verminder die druk op die knie.
Omdat klim vereis om meer swaartekrag te oorkom om werk te doen, dus die vetverbrandingsdoeltreffendheid is hoër, hoef dit nie verduidelik te word nie.
Tweedens, studies het getoon dat:
(1) Medium helling (2°~5°): dit is die vriendelikste vir die knie, en die druk op die knie onder hierdie helling is die minste, wat terselfdertyd die kniekussing en doeltreffende vetverbranding kan ontmoet.
(2) Hoë helling (5°~8°): Alhoewel die vetverbrandingsdoeltreffendheid verder verbeter word, sal die kniedruk ook toeneem relatief tot die matige helling.
(3) Lae helling (0°~2°) en afdraand (-9°~0°) : verminder nie net kniedruk nie, maar verhoog ook knie- en enkeldruk, terwyl afdraand ook vetverbrandingsdoeltreffendheid verminder.
4.2. Netto gewig
Hoe groter die netto gewig van die trapmeul, hoe meer solied is die materiaal wat in die hele masjien gebruik word en hoe beter is die stabiliteit.
4.3. Maksimum lasdraende
Die lasdraer wat deur die handelaar gemerk is, soos 120kg, beteken nie dat die trapmeul onder 120kg gebruik kan word nie, hierdie lasdra verwys na die lasdraende boonste limiet van die trapmeul loopplank, verby hierdie boonste limiet, die loopplank bord kan gebreek word, so dit word aanbeveel om te kyk na die maksimum gewig van volgehoue perdekrag ondersteuning.
4.4 Of dit gevou kan word
Vir gesinne met beperkte spasie by die huis en stoorbehoeftes, kan hulle aandag gee.
4.5. Beheerpaneel
Die mees praktiese is die LED/LCD-skerm + meganiese knoppies of pendelknopbeheer, want hoe eenvoudiger hierdie funksies is, hoe meer koste sal die besigheid spandeer op die kernkomponente en ontwerp, daardie fancy grootskerm is nie nodig nie.
Onthou, jy het 'n trapmeul nodig, nie 'n mooi klererak en bêrerak nie!
Pos tyd: Nov-17-2024