Beensusterfiksheid vir 10 jaar, 7 jaar se oefening, kontak met 'n dosyn of twintig gimnasiumtrapmeul, maar ook om baie winkels te help om 'n trapmeul te koop, die gebruikte trapmeul is baie meer as net oor die kêrel gepraat.
Daarom, volgens die beenssuster se jarelange ondervinding, word die loopband-aankoopmetode opgesom as 'n eenvoudige "3 sienings", hierdie drie punte is die werklike kernpunte, en die ander kan teruggeplaas word.
1, hoe om die prestasie van 'n te beoordeelloopband?
Die motor is die kern van 'n trapmeul, net soos die enjin van 'n motor, so die kwaliteit van die motor bepaal direk die werkverrigting van 'n trapmeul.
Daar is twee parameters wat die werkverrigting van die motor weerspieël: deurlopende perdekrag (CHP) en piekperdekrag (HP).
Piekperdekrag
Piekperdekrag dui die maksimum dryfkrag aan wat die trapmeul onmiddellik kan bereik, om die trapmeul vir 'n kort tydjie op sprint of maksimum lading te laat reageer, maar hierdie krag kan nie volgehou word nie, anders sal die lig droog stop, en die swaar sal droog rook.
Dis soos ’n naelloper wat 100 meter in 10 sekondes hardloop, maar hy kan nie ’n marathon in 100 meter hardloop nie.
Daarom het die piekperdekrag nie veel praktiese betekenis nie, hoef nie aandag aan gegee te word nie, en omdat hierdie waarde groter lyk, word dit dikwels deur besighede gebruik om doelbewus verbruikers te bevorder.
Volgehoue perdekrag
Volgehoue perdekrag, ook bekend as gegradeerde krag, dui die dryfkrag aan wat die trapmeul bestendig vir 'n lang tyd kan lewer, en slegs die volgehoue perdekrag is groot genoeg om jou toe te laat om te hardloop soos jy wil hardloop.
Gewoonlik kan 1CHP ongeveer 50~60 kg dragewig lewer, as die volgehoue perdekrag te klein is, die gewig te groot is, kan die loopproses stilstaan of stop.
Daar is geen twyfel dat hoe groter die volgehoue perdekrag, hoe beter nie, maar hoe groter die volgehoue perdekrag, hoe duurder moet die prys wees. Vir diegene wat koste-effektiewe studente wil nastreef, stel Leg Sister voor om die gewig van gesinslede te kombineer en die beginsels in die bogenoemde breinkaart te volg:
(1) Deurlopende perdekrag 1CHP en laer behoort tot die kategorie loopmasjien, sien dit direk PASS, 1.25CHP is die deurgangslyn.
(2) Volgehoue perdekrag 1.25~1.5CHP is 'n intreevlak-trapmeul, die prys is gewoonlik onder 3k, en mense onder 75kg kan dit gebruik.
(3) Die loopband met 'n volgehoue perdekrag van 1.5~2CHP is die mees koste-effektiewe, die prys is oor die algemeen ongeveer 3-4K, en die bevolking onder 100kg kan gebruik word, wat basies aan alle gesinsbehoeftes voldoen.
(4) Volgehoue perdekrag bo 2CHP behoort aan die hoë-end trapmeul, die prys is duurder, geskik vir groot gewigte, of wat 'n naelloop-opleidingsskarekeuse benodig, maar meer as 100 kg groot gewig, beensuster word dikwels nie aanbeveel om die te gebruik nie.loopband.
2, watter skokabsorpsiestelsel vir 'n trapmeul is goed?
As die loopband met 'n motor vergelyk word, is die motor die enjin, en die skokabsorpsie is die veerstelsel van die motor.
'n Loopband se voordeel in vergelyking met buitelughardloop is die eie skokabsorpsie-effek. Goeie skokabsorpsie-effek kan die hardloop op die enkelgewrig en kniegewrigskade aansienlik verminder, en kan ook die geraas van die bure onder die grond behoorlik verminder.
Moenie verwar word deur verskeie oënskynlik hoë-end selfstandige naamwoorde in besigheidsadvertensies, wat lugvaart-skokabsorpsie, wat maglev-skokabsorpsie, en selfs 'n klomp Engelse woorde nie, in die finale analise, is die volgende oplossings.
Geen skokabsorpsie/skokabsorpsie vir hardloopbande
Die meeste van die een- of tweeduisend loopbande het geen skokabsorpsiestelsel nie, en sommige produkte kan voorstel hoeveel lae hardloopbande gebruik word, wat nie 'n ware skokabsorpsiestelsel is nie, en hierdie tipe loopbandbeensuster word nie aanbeveel nie.
Veerdemping
Veerskokabsorpsie word tussen die onderste raam en die hardlooptafel se ondersteuningsraam geïnstalleer om die vibrasie wat deur hardloop veroorsaak word, te demp, en reageer nie direk op die knie nie, dus is die mate van beskerming vir die knie algemeen.
En die skokabsorpsie van die lente is moeilik om 'n balanspunt te vind om by al die gewig van die bevolking aan te pas, langdurige hoë sterkte gebruik, die veer sal elastisiteitsverlies hê, die dempingseffek word verminder, en die latere onderhoudskoste is hoog.
Rubber/silikoon skokabsorpsie
Rubberskokabsorpsie is om 'n veelvoud van rubberkolomme of rubberkussings onder beide kante van die hardloopplaat te installeer, met die elastisiteit en demping van rubber, absorbeer die impak van hardloop, en hoe meer rubber gebruik word, hoe beter is die skokabsorpsie-effek.
Rubber-skokabsorpsietegnologie is nie moeilik nie, is tans die mees gebruikte, die mees koste-effektiewe oplossing, die eienskappe is beter om te onderskei, as jy die treeplank onder die soortgelyke strook, kolommateriaal sien, maak nie saak wat die naam van die besigheid is nie, alles is rubber-skokabsorpsie-oplossings.
Die nadeel van rubber-skokabsorpsie is dat dit beperkte elastiese buffer vir groot gewigsgroepe kan bied.
Lugsak-skokabsorpsie word ook onder die hardloopplaat geïnstalleer, die gebruik van 'n lugkussing of lugsak om die impak wat tydens hardloop gegenereer word, te absorbeer, en hoe meer lugkussing gebruik word, hoe beter is die skokabsorpsie-effek.
Die lugkussing kan die hardheid outomaties aanpas volgens die gewig van die hardloper en die intensiteit van hardloop, dus is die toepaslike populasie relatief wyer, die nadeel is dat die prys duurder is, slegs 'n paar handelsmerke soos Reebok het gepatenteerde tegnologie.
3. Hoe breed is die hardloopband gepas?
Die area van die hardloopband hou verband met die gemak en veiligheid van ons hardloop.
Die gemiddelde skouerwydte van volwasse mans is ongeveer 41-43 cm, die gemiddelde skouerwydte van vroue is ongeveer 30-40 cm. Om meer mense aan te pas, vereis ons dat die breedte van die hardloopband groter as 42 cm moet wees, sodat hardlopers hul arms vrylik kan swaai om te hardloop.
Terselfdertyd, as in ag geneem word dat die staplengte van die hardloper minstens 0.6 keer die hoogte is, om te verseker dat die been getrap kan word tydens hardloop, en daar 'n marge voor en na die landingspunt is, vereis ons dat die lengte van die hardloopband groter as 120 cm moet wees.
(1) Breedte 43cm-48cm, lengte 120cm-132cm: dit is die hardloopbandgrootte van die intreevlakloopband, en dit is ook die minimum wat volwassenes kan verdra, wat voldoen aan die stap-, klim- en drafbehoeftes van mense onder 170 cm.
(2) Breedte 48cm-51cm, lengte 132cm-141cm: dit is die mees koste-effektiewe keuse, nie net die prys is matig nie, maar ook geskik vir 'n wye bevolking, hoogte onder 185cm kan gebruik word.
(3) Meer as 51 cm breed en meer as 144 cm lank: gesinne met voldoende begroting en voldoende gesinsruimte kan soveel verkiesings as moontlik kies.
Let wel: die breedte van die loopband verwys slegs na die breedte van die vervoerband, nie die glyvaste randstrook aan beide kante ingesluit nie. Ons moet aandag gee aan die grootte en illustrasie van die besigheid wanneer ons kies, moenie mislei word deur die besigheid van versigtige masjienspel nie.
4. Watter ander prestasieparameters van die loopband is die moeite werd om aandag aan te skenk?
4.1. Hellingaanpassing
Beensuster hier om jou 'n klein truuk te leer, trouens, die beste manier om die trapmeul oop te maak is nie hardloop nie, maar klim, die gepaste helling kan nie net die doeltreffendheid van vetverbranding verbeter nie, maar ook die druk op die knie verminder.
Omdat klim meer swaartekrag oorkom om werk te doen, dus is die vetverbrandingsdoeltreffendheid hoër, hoef dit nie verduidelik te word nie.
Tweedens, studies het getoon dat:
(1) Medium helling (2°~5°): dit is die vriendelikste vir die knie, en die druk op die knie onder hierdie helling is die minste, wat die kniebeskermer en doeltreffende vetverbranding terselfdertyd kan bevorder.
(2) Hoë helling (5°~8°): Alhoewel die vetverbrandingsdoeltreffendheid verder verbeter word, sal die kniedruk ook toeneem relatief tot die matige helling.
(3) Lae helling (0°~2°) en afdraand (-9°~0°): verminder nie net nie kniedruk nie, maar verhoog ook knie- en enkeldruk, terwyl afdraand ook vetverbrandingsdoeltreffendheid verminder.
4.2. Nettogewig
Hoe groter die netto gewig van die loopband, hoe stewiger die materiaal wat in die hele masjien gebruik word en hoe beter die stabiliteit.
4.3. Maksimum lasdra
Die lasdraende gewig wat deur die handelaar gemerk is, soos 120 kg, beteken nie dat die trapmeul onder 120 kg gebruik kan word nie. Hierdie lasdraende gewig verwys na die boonste grens van die trapmeul se loopplank. Bo hierdie grens kan die loopplank breek, daarom word dit aanbeveel om na die maksimum gewig van volgehoue perdekragondersteuning te kyk.
4.4 Of dit gevou kan word
Vir gesinne met beperkte spasie by die huis en bergingsbehoeftes, kan hulle aandag gee.
4.5. Beheerpaneel
Die mees praktiese is die LED/LCD-skerm + meganiese knoppies of pendelknopbeheer, want hoe eenvoudiger hierdie funksies is, hoe meer koste sal die besigheid aan die kernkomponente en ontwerp spandeer, daardie deftige groot skerm is nie nodig nie.
Onthou, jy benodig 'n trapmeul, nie 'n mooi klererak en stoorrak nie!
Plasingstyd: 17 Nov 2024